Cyklistika🔥 Populárne

环三峡S1

环三峡S1 sa konal(a) pi 16. 10. 2026 v Wanzhou, Čína. Hlavná trasa má 134.4 km.

Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky

Dátum: pi 16. 10. 2026
Start: Wanzhou 🇨🇳
Vzdialenosť: 134.4 km
Úroveň: Otvorené pre všetkých

8 športovcov sa na toto pripravuje

Máte na mysli konkrétny závod?

Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.

The 'Tour of Three Gorges' (环三峡自行车赛) is a multi-stage cycling event in Chongqing, China, featuring a unique 'cycling + cruise' format that connects Wushan, Yunyang, and Wanzhou.

Oficiálna stránka podujatia Preteky organizátora Wildto

Čo tieto preteky vyžadujú

This multi-stage cycling event spans a significant distance across the Three Gorges region, demanding sustained pacing and multi-day recovery capacity.

Distance endurance

Covering 134.4 km per stage requires strong aerobic base fitness and the ability to maintain output over several hours in the saddle.

Multi-day recovery

Because this is a multi-stage event, athletes must manage physical output and nutrition carefully to recover efficiently between days of riding.

Averaging 60 to 90 grams of carbohydrate per hour is necessary during each stage to sustain output over the multi-hour duration.

Čo by to od teba vyžadovalo?

Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.

Odhadovaný cieľový čas

4:10–5:00

Trénovanie v najnáročnejšom týždni

6–8 h/týždeň

Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.

IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom

Často kladené otázky

Kedy sa koná 环三峡S1?

环三峡S1 sa konal(a) pi 16. 10. 2026 v Wanzhou, Čína.

Aká dlhá je trasa 环三峡S1?

Hlavná trasa má 134.4 km.

Čo vyžaduje 环三峡S1?

This multi-stage cycling event spans a significant distance across the Three Gorges region, demanding sustained pacing and multi-day recovery capacity.

Pre koho sú preteky 环三峡S1 určené?

环三峡S1 sú otvorené pre všetkých účastníkov.

Podobné závody

Cyklistika🔥 Populárne

Organizujete tento závod?