瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン sa uskutoční ne 18. 10. 2026 v Imabari, Japonsko. Hlavná trasa má 51.5 km.
- Dátum
- ne 18. 10. 2026
- Start
- Imabari 🇯🇵
- Vzdialenosť
- 51.5 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Postavte sa na štart 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン v najlepšej forme
Tréningový plán postavený na základe tvojej kondície a tohto preteku, ktorý sa každý deň prispôsobuje tvojej forme. Priložíš trasu a plán pripraví aj na stúpania.
Začať zadarmoZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
Participants take on an Olympic-distance triathlon featuring a 1.5km swim in the Seto Inland Sea, a 40km bike course, and a 10km run on Hakata Island.
Čo tieto preteky vyžadujú
This Olympic-distance triathlon demands a sustained, balanced effort across three distinct disciplines totaling 51.5 kilometers.
Multi-discipline endurance
Athletes must transition efficiently from a 1.5 km open-water swim in the Seto Inland Sea to a 40 km bike leg and finish with a 10 km run on Hakata Island without adequate recovery.
Pacing discipline
The standard Olympic distance requires a controlled effort to avoid accumulating excessive fatigue before the final 10 km running segment.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during the bike and run segments to sustain energy output over the duration of the event.
Často kladené otázky
Kedy sa koná 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン sa uskutoční ne 18. 10. 2026 v Imabari, Japonsko.
Aká dlhá je trasa 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
Hlavná trasa má 51.5 km.
Čo vyžaduje 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
This Olympic-distance triathlon demands a sustained, balanced effort across three distinct disciplines totaling 51.5 kilometers.
Pre koho sú preteky 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン určené?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?