奥の細道鳥海ツーデーマーチ sa konal(a) so 5. 9. 2026 v Yuza, Japonsko. Hlavná trasa má 20 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- so 5. 9. 2026
- Start
- Yuza 🇯🇵
- Vzdialenosť
- 20 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoThis walking festival features courses winding through the scenic natural landscapes of Yuza town at the foot of Mount Chokai, the Shonai sand dunes, and the Sea of Japan coast.
Čo tieto preteky vyžadujú
This 20 km walking event requires sustained aerobic endurance to complete the distance across coastal and dune landscapes.
Aerobic Endurance
Covering 20 km on foot demands a continuous cardiovascular effort, requiring steady pacing and efficient fat and carbohydrate utilization over several hours.
Musculoskeletal Durability
The repetitive impact of walking over a 20 km distance places sustained loading on the lower limbs, requiring strong joint and connective tissue resilience.
A 20 km walk will likely exceed 2.5 hours of continuous effort, requiring an intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Často kladené otázky
Kedy sa koná 奥の細道鳥海ツーデーマーチ?
奥の細道鳥海ツーデーマーチ sa konal(a) so 5. 9. 2026 v Yuza, Japonsko.
Aká dlhá je trasa 奥の細道鳥海ツーデーマーチ?
Hlavná trasa má 20 km.
Čo vyžaduje 奥の細道鳥海ツーデーマーチ?
This 20 km walking event requires sustained aerobic endurance to complete the distance across coastal and dune landscapes.
Pre koho sú preteky 奥の細道鳥海ツーデーマーチ určené?
奥の細道鳥海ツーデーマーチ sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?