El Camino Maitland sa uskutoční so 19. 9. 2026 v Goderich, Kanada. Hlavná trasa má 52 km.
- Dátum
- so 19. 9. 2026
- Start
- Goderich 🇨🇦
- Vzdialenosť
- 52 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
El Camino Maitland is an annual 2-day fundraising hike covering approximately 52 km along the scenic Maitland Trail in Ontario.
Oficiálna stránka podujatiaČo tieto preteky vyžadujú
El Camino Maitland demands sustained endurance across a multi-day format covering approximately 52 km of hiking terrain in Ontario.
Multi-Day Endurance
Because the event spans two days of hiking, athletes must manage physical fatigue and recover effectively overnight to complete the full distance.
Long-Distance Capacity
Covering approximately 52 km requires sustained cardiovascular stamina and muscular resilience to maintain forward motion over extended hours on the trail.
Given the multi-day nature and extended daily duration on the trail, athletes should consume 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov El Camino Maitland zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Zľahčenie2 týždňov · 30. 8. 2026 – 12. 9. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
02Týždeň pretekov1 týždeň · 13. 9. 2026 – 19. 9. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Podobné závody
Organizujete tento závod?