Dam tot Dam Wandeltocht sa konal(a) so 19. 9. 2026 v Amsterdam, Holandsko. Hlavná trasa má 42 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- so 19. 9. 2026
- Start
- Amsterdam 🇳🇱
- Vzdialenosť
- 42 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoA popular one-day walking event featuring routes ranging from 5 to 42 km between Amsterdam and Zaandam, finishing in the Dam tot Dam Park.
Čo tieto preteky vyžadujú
This 42 km walking event demands sustained endurance and the structural durability to handle hours of continuous locomotion on foot.
Continuous Locomotion
Covering 42 km entirely on foot requires maintaining forward momentum over an extended duration, placing consistent demands on aerobic capacity and muscular endurance.
Structural Durability
The repetitive impact of a long-distance walk across a full day requires robust lower-body conditioning and joint resilience to prevent late-stage fatigue.
A walking duration of this length requires steady carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour to maintain energy levels and prevent late-stage depletion.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Dam tot Dam Wandeltocht?
Dam tot Dam Wandeltocht sa konal(a) so 19. 9. 2026 v Amsterdam, Holandsko.
Aká dlhá je trasa Dam tot Dam Wandeltocht?
Hlavná trasa má 42 km.
Čo vyžaduje Dam tot Dam Wandeltocht?
This 42 km walking event demands sustained endurance and the structural durability to handle hours of continuous locomotion on foot.
Pre koho sú preteky Dam tot Dam Wandeltocht určené?
Dam tot Dam Wandeltocht sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?