Všetky preteky
Triatlon

BK Halve Triatlon

BK Halve Triatlon sa konal(a) so 19. 9. 2026 v Froidchapelle, Belgicko. Hlavná trasa má 112.9 km.

Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky

Dátum
so 19. 9. 2026
Start
Froidchapelle 🇧🇪
Vzdialenosť
112.9 km
Stúpanie
940 m
Úroveň
Otvorené pre všetkých

Máte na mysli konkrétny závod?

Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.

Začať zadarmo

The Openlakes Belgium middle distance triathlon at Lacs de l'Eau d'Heure serves as the official Belgian Championship for the half distance, featuring a 1900m swim, a hilly 92km bike course, and a 21km run.

Čo tieto preteky vyžadujú

This middle distance triathlon demands sustained multi-sport endurance across a 1900m swim, a hilly 92km bike leg with 940m of climbing, and a 21km run. Athletes must manage pacing and nutrition carefully to handle the cumulative fatigue of a half-distance effort.

Hilly bike power

The 92km bike course features 940m of elevation gain, requiring sustained climbing ability and efficient pacing to preserve the legs for the upcoming run.

Run durability

Following the swim and the hilly bike leg, athletes face a standard 21km half-marathon run that requires deep muscular durability to maintain forward progress under cumulative fatigue.

Transition execution

The multi-sport format of an official middle distance championship requires smooth transitions between swimming, cycling, and running to prevent energy leaks.

Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour throughout the bike and run legs to sustain energy output across an expected duration of roughly 4 to 7 hours.

Odhadované cieľové časy

Competitive (~4.0 W/kg, sub-1:25 half marathon)4:00–4:30h
Advanced (~3.2 W/kg, sub-1:45 half marathon)4:31–5:15h
Intermediate (~2.5 W/kg, sub-2:00 half marathon)5:16–6:15h
First-timer / Finisher6:16–7:30h

Odhady podľa úrovne, nie sľuby. Tvoje vlastné číslo závisí od tvojej kondície v deň pretekov.

Často kladené otázky

Kedy sa koná BK Halve Triatlon?

BK Halve Triatlon sa konal(a) so 19. 9. 2026 v Froidchapelle, Belgicko.

Aká dlhá je trasa BK Halve Triatlon?

Hlavná trasa má 112.9 km.

Čo vyžaduje BK Halve Triatlon?

This middle distance triathlon demands sustained multi-sport endurance across a 1900m swim, a hilly 92km bike leg with 940m of climbing, and a 21km run. Athletes must manage pacing and nutrition carefully to handle the cumulative fatigue of a half-distance effort.

Koľko výškových metrov má BK Halve Triatlon?

BK Halve Triatlon má prevýšenie 940 m.

Pre koho sú preteky BK Halve Triatlon určené?

BK Halve Triatlon sú otvorené pre všetkých účastníkov.

Podobné závody

Organizujete tento závod?