Bacchus Wine Half Marathon & 10k sa konal(a) ne 13. 9. 2026 v Dorking, Spojené kráľovstvo. Hlavná trasa má 21.1 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- ne 13. 9. 2026
- Start
- Dorking 🇬🇧
- Vzdialenosť
- 21.1 km
- Stúpanie
- 435 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoThis rolling trail run weaves through Denbies Wine Estate and the North Downs, featuring multiple wine-tasting and food stations along the course.
Čo tieto preteky vyžadujú
This 21.1 km trail run demands sustained aerobic pacing across 435 meters of rolling elevation while managing variable terrain and on-course stations.
Rolling Elevation
Accumulating 435 meters of gain over a half marathon distance requires consistent climbing strength and efficient descending on trail surfaces.
Trail Durability
Weaving through estates and downs places continuous eccentric load on the lower limbs, demanding strong stabilizing muscles for the full distance.
Target 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output for the duration of the effort.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
2:10–2:35
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
5–7 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná Bacchus Wine Half Marathon & 10k?
Bacchus Wine Half Marathon & 10k sa konal(a) ne 13. 9. 2026 v Dorking, Spojené kráľovstvo.
Aká dlhá je trasa Bacchus Wine Half Marathon & 10k?
Hlavná trasa má 21.1 km.
Čo vyžaduje Bacchus Wine Half Marathon & 10k?
This 21.1 km trail run demands sustained aerobic pacing across 435 meters of rolling elevation while managing variable terrain and on-course stations.
Koľko výškových metrov má Bacchus Wine Half Marathon & 10k?
Bacchus Wine Half Marathon & 10k má prevýšenie 435 m.
Pre koho sú preteky Bacchus Wine Half Marathon & 10k určené?
Bacchus Wine Half Marathon & 10k sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?