Cyklistika

10ª Marcha MTB Torres

10ª Marcha MTB Torres sa konal(a) ne 27. 9. 2026 v Torres de la Alameda, Španielsko. Hlavná trasa má 50 km.

Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky

Dátum: ne 27. 9. 2026
Start: Torres de la Alameda 🇪🇸
Vzdialenosť: 50 km
Úroveň: Otvorené pre všetkých

Máte na mysli konkrétny závod?

Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.

Začať zadarmo

Nekonkurzný pochod MTB z Torres de la Alameda (Madrid), desiaty ročník: 50 km a 35 km trasy.

Oficiálna stránka podujatia

Čo tieto preteky vyžadujú

Tento 50 km pretek v horskej cyklistike v Torres de la Alameda vyžaduje vytrvalú aeróbnu vytrvalosť na stredne dlhej off-roadovej trati.

Aeróbna vytrvalosť

Prekonanie 50 km na horskom bicykli si vyžaduje udržanie efektívneho aeróbneho výkonu počas niekoľkých hodín v sedle.

Technické zvládanie

Jazda v teréne na 50 km trati horskej cyklistiky si vyžaduje neustále zručnosti v ovládaní bicykla na navigáciu v meniacom sa teréne.

Vzdialenosť 50 km na horskom bicykli zaberie väčšine účastníkov viac ako dve a pol hodiny, čo si vyžaduje stály príjem 60 až 90 gramov sacharidov za hodinu na udržanie výkonu.

Čo by to od teba vyžadovalo?

Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.

Odhadovaný cieľový čas

1:30–1:45

Trénovanie v najnáročnejšom týždni

6–8 h/týždeň

Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.

IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom

Často kladené otázky

Kedy sa koná 10ª Marcha MTB Torres?

10ª Marcha MTB Torres sa konal(a) ne 27. 9. 2026 v Torres de la Alameda, Španielsko.

Aká dlhá je trasa 10ª Marcha MTB Torres?

Hlavná trasa má 50 km.

Čo vyžaduje 10ª Marcha MTB Torres?

Tento 50 km pretek v horskej cyklistike v Torres de la Alameda vyžaduje vytrvalú aeróbnu vytrvalosť na stredne dlhej off-roadovej trati.

Pre koho sú preteky 10ª Marcha MTB Torres určené?

10ª Marcha MTB Torres sú otvorené pre všetkých účastníkov.

Podobné závody

Cyklistika

Organizujete tento závod?