Jessheim Vintermaraton пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в Jessheim, Норвегия. Основная дистанция — 42.2 km.
- Дата
- вс, 8 нояб. 2026 г.
- Старт
- Jessheim 🇳🇴
- Дистанция
- 42.2 km
- Набор высоты
- 247 m
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт Jessheim Vintermaraton в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
Jessheim Vintermaraton is an iconic winter road race held in Norway, featuring marathon, half marathon, and 10 km distances.
Что требует эта гонка
Jessheim Vintermaraton demands sustained running efficiency over a full marathon distance in cold Norwegian winter conditions.
Marathon distance endurance
Covering the full 42.2 km requires robust aerobic capacity and muscular resistance to withstand the impacts of prolonged running.
Winter weather management
Held in November in Norway, athletes must manage cold temperatures and potentially slick surfaces while maintaining their pacing strategy.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across the marathon duration.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
3:55–4:45
Тренировки в пиковую неделю
5–7 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит Jessheim Vintermaraton?
Jessheim Vintermaraton пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в Jessheim, Норвегия.
Какая дистанция у Jessheim Vintermaraton?
Основная дистанция — 42.2 km.
Какие требования у Jessheim Vintermaraton?
Jessheim Vintermaraton demands sustained running efficiency over a full marathon distance in cold Norwegian winter conditions.
Сколько набора высоты на Jessheim Vintermaraton?
На Jessheim Vintermaraton набор высоты составляет 247 m.
Для кого проводится Jessheim Vintermaraton?
Jessheim Vintermaraton открыта для всех участников.
Похожие гонки
Организуете этот старт?