2026 台州马拉松 半程马拉松 пройдёт вс, 15 нояб. 2026 г. в 台州市, Китай. Основная дистанция — 21.1 km.
- Дата
- вс, 15 нояб. 2026 г.
- Старт
- 台州市 🇨🇳
- Дистанция
- 21.1 km
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт 2026 台州马拉松 半程马拉松 в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
2026海正伊索佳台州马拉松将于2026年11月15日在台州市椒江区台州体育中心举行，设21.0975公里半程马拉松项目，起终点均为台州体育中心。
Что требует эта гонка
This half marathon requires sustained running capacity over a 21.1-kilometer distance during the late autumn season in Taizhou.
Aerobic endurance
Completing 21.1 kilometers requires a well-developed aerobic base to sustain forward motion and pace across the half-marathon distance.
Musculoskeletal durability
The repeated impact forces of half-marathon running demand strong connective tissue and muscular resistance to fatigue.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
1:45–2:10
Тренировки в пиковую неделю
5–7 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит 2026 台州马拉松 半程马拉松?
2026 台州马拉松 半程马拉松 пройдёт вс, 15 нояб. 2026 г. в 台州市, Китай.
Какая дистанция у 2026 台州马拉松 半程马拉松?
Основная дистанция — 21.1 km.
Какие требования у 2026 台州马拉松 半程马拉松?
This half marathon requires sustained running capacity over a 21.1-kilometer distance during the late autumn season in Taizhou.
Для кого проводится 2026 台州马拉松 半程马拉松?
2026 台州马拉松 半程马拉松 открыта для всех участников.
Похожие гонки
Организуете этот старт?