ŽAMBERSKÝ DUATLON are loc pe sâm., 19 sept. 2026 în Žamberk, Cehia. Traseul principal are 28 km.
- Data
- sâm., 19 sept. 2026
- Start
- Žamberk 🇨🇿
- Distanță
- 28 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Held in the historic chateau park of Žamberk, the race features a multi-lap run through park paths combined with a road cycling course.
Pagina oficială a evenimentuluiCe cere această cursă
This multi-sport event requires transitioning efficiently between running on park paths and road cycling over a moderate total distance of 28 kilometers.
Multi-Sport Transition
The combination of running and cycling disciplines requires effective pacing and the ability to maintain muscular coordination during transitions.
Surface Adaptability
Athletes must adapt to the changing demands of navigating multi-lap run paths within a park setting alongside a road cycling course.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la ŽAMBERSKÝ DUATLON este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 30 aug. 2026 – 12 sept. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 13 sept. 2026 – 19 sept. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Curse similare
CITY TRIATHLON Karlovy Vary
Icon Livigno Xtreme Triathlon
Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland
Austria Triathlon
Organizezi această cursă?