Triathlon Audencia La Baule are loc pe sâm., 19 sept. 2026 în La Baule-Escoublac, Franța. Traseul principal are 51 km.
- Data
- sâm., 19 sept. 2026
- Start
- La Baule-Escoublac 🇫🇷
- Distanță
- 51 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
The Triathlon Audencia La Baule is France's largest triathlon event featuring various formats including an Olympic-distance M race with a swim in the Atlantic Ocean and a fast, flat course along the scenic Baie de La Baule.
Pagina oficială a evenimentuluiCe cere această cursă
Triathlon Audencia La Baule demands sustained cardiovascular endurance across three disciplines over a total distance of 51 kilometers in the Atlantic coastal environment.
Multidisciplinary Endurance
Athletes must manage the physiological transitions between swimming in the Atlantic Ocean, cycling, and running over the combined 51-kilometer distance without compromising output.
Open Water Swimming
The swim leg in the Atlantic Ocean requires effective sighting, navigation, and energy management in an open-water setting before transitioning to the bike.
Pacing Efficiency
The fast and flat profile along the Baie de La Baule allows for high sustained speeds on the bike and run, requiring disciplined pacing to avoid early fatigue.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Triathlon Audencia La Baule este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 30 aug. 2026 – 12 sept. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 13 sept. 2026 – 19 sept. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Curse similare
Organizezi această cursă?