Toate cursele
Triatlon

The Vitruvian Triathlon

The Vitruvian Triathlon a avut loc pe dum., 13 sept. 2026 în Whitwell, Regatul Unit. Traseul principal are 111.9 km.

Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare

Data
dum., 13 sept. 2026
Start
Whitwell 🇬🇧
Distanță
111.9 km
Ascensiune
487 m
Nivel
Deschisă tuturor

Ai o cursă în minte?

Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.

Începe gratuit

The Vitruvian Triathlon is an established classic middle-distance triathlon featuring a sheltered open water swim, a fast bike loop, and a scenic run around Rutland Water.

Ce cere această cursă

The Vitruvian Triathlon demands a balanced endurance capacity across a middle-distance format totaling 111.9 km with 487 m of elevation gain.

Aero efficiency

The fast bike loop favors sustained aerodynamic positioning and steady power output over the middle-distance cycling leg.

Pacing discipline

Transitioning from a sheltered open water swim to a fast bike and a scenic run requires controlled energy expenditure to sustain effort through the finish.

Endurance transition

The combined multisport distance requires efficient pacing to manage muscular fatigue from the swim and bike into the run around Rutland Water.

A target intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels across the middle-distance duration.

Timpuri estimate de sosire

Competitive (~4.2 W/kg)4:00–4:30h
Advanced (~3.5 W/kg)4:31–5:15h
Intermediate (~2.8 W/kg)5:16–6:00h
First-timer6:01–7:00h

Estimări pe niveluri, nu promisiuni. Cifra ta reală depinde de forma din ziua cursei.

Întrebări frecvente

Când are loc The Vitruvian Triathlon?

The Vitruvian Triathlon a avut loc pe dum., 13 sept. 2026 în Whitwell, Regatul Unit.

Cât de lungă este The Vitruvian Triathlon?

Traseul principal are 111.9 km.

Ce cere The Vitruvian Triathlon?

The Vitruvian Triathlon demands a balanced endurance capacity across a middle-distance format totaling 111.9 km with 487 m of elevation gain.

Câtă cățărare are The Vitruvian Triathlon?

The Vitruvian Triathlon are 487 m cățărare.

Pentru cine este The Vitruvian Triathlon?

The Vitruvian Triathlon este deschisă tuturor participanților.

Curse similare

Organizezi această cursă?