SV-RKD Marsch a avut loc pe sâm., 26 sept. 2026 în Greifensee, Elveția. Traseul principal are 22 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- sâm., 26 sept. 2026
- Start
- Greifensee 🇨🇭
- Distanță
- 22 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitThe SV-RKD Marsch is an organized annual hike promoting physical endurance, military readiness, and camaraderie, with the 2026 edition taking place around the Greifensee.
Ce cere această cursă
The SV-RKD Marsch demands sustained physical endurance across a 22 km hiking distance.
Aerobic endurance
Covering a 22 km distance on foot requires sustained cardiovascular capacity and muscular stamina for several hours of continuous movement.
Pacing control
Managing effort over a multi-hour hike around the Greifensee requires consistent energy distribution to prevent premature fatigue.
A 22 km hike will likely exceed 2.5 hours, so athletes should target 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Întrebări frecvente
Când are loc SV-RKD Marsch?
SV-RKD Marsch a avut loc pe sâm., 26 sept. 2026 în Greifensee, Elveția.
Cât de lungă este SV-RKD Marsch?
Traseul principal are 22 km.
Ce cere SV-RKD Marsch?
The SV-RKD Marsch demands sustained physical endurance across a 22 km hiking distance.
Pentru cine este SV-RKD Marsch?
SV-RKD Marsch este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?