Salomon Skyline Scotland are loc pe sâm., 19 sept. 2026 în Fort William, Regatul Unit. Traseul principal are 30 km.
- Data
- sâm., 19 sept. 2026
- Start
- Fort William 🇬🇧
- Distanță
- 30 km
- Ascensiune
- 1.800 m
Salomon Skyline Scotland is a world-class mountain and trail running festival featuring multiple technical skyrunning, ultra, and trail races set in the Scottish Highlands.
Pagina oficială a evenimentuluiCe cere această cursă
Salomon Skyline Scotland demands sustained climbing and technical descending over 30 kilometers of mountain terrain in the Scottish Highlands.
Climbing volume
Accumulating 1800 meters of elevation gain across 30 kilometers requires consistent vertical resilience and muscular strength on steep ascents.
Technical terrain
Mountain running in the Scottish Highlands involves navigating complex trail surfaces that test agility and foot placement throughout the effort.
September exposure
Racing in Scotland in September demands preparedness for variable mountain weather and cooler ambient conditions.
A duration likely exceeding three hours requires continuous fueling of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output.
Timpuri estimate de sosire
Estimări pe niveluri, nu promisiuni. Cifra ta reală depinde de forma din ziua cursei.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Salomon Skyline Scotland este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 30 aug. 2026 – 12 sept. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 13 sept. 2026 – 19 sept. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Curse similare
Organizezi această cursă?