RunForestRun Hooilanden a avut loc pe sâm., 19 sept. 2026 în Meppen, Țările de Jos. Traseul principal are 43 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- sâm., 19 sept. 2026
- Start
- Meppen 🇳🇱
- Distanță
- 43 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitA RunForestRun trail run through the Hooilanden and Mantingerzand near Meppen, starting at Camping De Bronzen Emmer. 43 / 25 / 19 / 15 / 11 km.
Ce cere această cursă
This 43-kilometer trail run demands sustained endurance and the ability to maintain running mechanics over a prolonged distance without stated elevation gain.
Aerobic endurance
Covering 43 kilometers requires a highly developed aerobic base to sustain forward motion over several hours of continuous trail running.
Musculoskeletal durability
The repetitive impact of a 43-kilometer distance on natural trail surfaces demands robust structural resilience in the lower limbs and core.
A sustained effort of this duration requires consistent carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain glycogen stores and performance.
Întrebări frecvente
Când are loc RunForestRun Hooilanden?
RunForestRun Hooilanden a avut loc pe sâm., 19 sept. 2026 în Meppen, Țările de Jos.
Cât de lungă este RunForestRun Hooilanden?
Traseul principal are 43 km.
Ce cere RunForestRun Hooilanden?
This 43-kilometer trail run demands sustained endurance and the ability to maintain running mechanics over a prolonged distance without stated elevation gain.
Pentru cine este RunForestRun Hooilanden?
RunForestRun Hooilanden este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?