Redolada a Zaragoza a avut loc pe sâm., 3 oct. 2026 în Utebo, Spania. Traseul principal are 25.5 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- sâm., 3 oct. 2026
- Start
- Utebo 🇪🇸
- Distanță
- 25.5 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitEsta clásica marcha senderista recorre las riberas del Ebro y los pueblos colindantes de la provincia de Zaragoza.
Ce cere această cursă
This 25.5-kilometer walking event along the Ebro riverbanks requires sustained lower-body endurance over a moderately long distance.
Aerobic endurance
Covering 25.5 kilometers entirely on foot demands a solid base of cardiovascular fitness to maintain forward motion over several hours.
Muscular durability
The repetitive impact of a long-distance walk requires robust joint and soft-tissue resilience to resist fatigue in the lower limbs.
Given the duration of a 25.5-kilometer walk, athletes should consume 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels throughout the effort.
Întrebări frecvente
Când are loc Redolada a Zaragoza?
Redolada a Zaragoza a avut loc pe sâm., 3 oct. 2026 în Utebo, Spania.
Cât de lungă este Redolada a Zaragoza?
Traseul principal are 25.5 km.
Ce cere Redolada a Zaragoza?
This 25.5-kilometer walking event along the Ebro riverbanks requires sustained lower-body endurance over a moderately long distance.
Pentru cine este Redolada a Zaragoza?
Redolada a Zaragoza este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?