Meia Maratona do Concelho de Castro Marim are loc pe sâm., 12 sept. 2026 în Castro Marim, Portugalia. Traseul principal are 21.1 km.
- Data
- sâm., 12 sept. 2026
- Start
- Castro Marim 🇵🇹
- Distanță
- 21.1 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
The Meia Maratona do Concelho de Castro Marim is an evening road race held in Altura within the municipality of Castro Marim, featuring a flat half marathon and a 10.5 km run.
Pagina oficială a evenimentuluiCe cere această cursă
The Meia Maratona do Concelho de Castro Marim demands sustained pacing over a standard half marathon distance on a flat road profile.
Aerobic endurance
The 21.1 km distance requires continuous cardiovascular output over a prolonged duration, typical of a half marathon effort.
Flat road speed
The flat course profile eliminates significant climbing, placing a high premium on maintaining a steady, uninterrupted running rhythm.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
1:45–2:10
Antrenament în săptămâna de vârf
5–7 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Curse similare
Organizezi această cursă?