Gravel Grit 'n Grind a avut loc pe sâm., 26 sept. 2026 în Halmstad, Suedia. Traseul principal are 150 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- sâm., 26 sept. 2026
- Start
- Halmstad 🇸🇪
- Distanță
- 150 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitA UCI Gravel World Series qualifier around Halmstad, Sweden.
Ce cere această cursă
This 150 km gravel event requires sustaining a high work capacity over a long endurance duration on mixed off-road surfaces.
Endurance capacity
The 150 km distance demands a robust aerobic engine and the ability to maintain steady energy output over many hours in the saddle.
Gravel efficiency
Racing on gravel surfaces requires sustained power transfer and bike handling skills to maintain momentum over varied terrain.
Pacing discipline
Managing effort carefully across the long distance is necessary to prevent late-race fatigue and maintain nutritional intake.
A consumption of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels throughout the duration of this long-distance event.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
4:40–5:40
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc Gravel Grit 'n Grind?
Gravel Grit 'n Grind a avut loc pe sâm., 26 sept. 2026 în Halmstad, Suedia.
Cât de lungă este Gravel Grit 'n Grind?
Traseul principal are 150 km.
Ce cere Gravel Grit 'n Grind?
This 150 km gravel event requires sustaining a high work capacity over a long endurance duration on mixed off-road surfaces.
Pentru cine este Gravel Grit 'n Grind?
Gravel Grit 'n Grind este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?