Gran Fondo Hincapie Greenville are loc pe sâm., 17 oct. 2026 în Travelers Rest, Statele Unite ale Americii. Traseul principal are 134 km.
- Data
- sâm., 17 oct. 2026
- Start
- Travelers Rest 🇺🇸
- Distanță
- 134 km
- Ascensiune
- 2.438 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ajunge la linia de start a Gran Fondo Hincapie Greenville în cea mai bună formă
Un plan de antrenament construit în jurul formei tale sportive și al acestei curse, adaptat zilnic pe măsură ce forma se schimbă. Atașează traseul și pregătește antrenamentul și pentru urcări.
Începe gratuitGratuit la început · Fără card de credit
George Hincapie's flagship US gran fondo through the Blue Ridge foothills near Greenville.
Ce cere această cursă
This gran fondo demands sustained climbing capacity and aerobic endurance to manage 2438 meters of elevation gain across 134 kilometers.
Climbing volume
Over 2438 meters of climbing across 134 kilometers requires repeated efforts on significant ascents typical of the Blue Ridge foothills.
Aerobic endurance
A ride of this distance and elevation profile demands sustained output and pacing control over several hours in the saddle.
Descent management
Navigating the region's foothills requires technical bike handling on descents following major climbs.
A ride lasting well beyond 2.5 hours requires consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain output and prevent energy depletion.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
6:10–7:25
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc Gran Fondo Hincapie Greenville?
Gran Fondo Hincapie Greenville are loc pe sâm., 17 oct. 2026 în Travelers Rest, Statele Unite ale Americii.
Cât de lungă este Gran Fondo Hincapie Greenville?
Traseul principal are 134 km.
Ce cere Gran Fondo Hincapie Greenville?
This gran fondo demands sustained climbing capacity and aerobic endurance to manage 2438 meters of elevation gain across 134 kilometers.
Câtă cățărare are Gran Fondo Hincapie Greenville?
Gran Fondo Hincapie Greenville are 2.438 m cățărare.
Pentru cine este Gran Fondo Hincapie Greenville?
Gran Fondo Hincapie Greenville este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?