Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- vin., 4 sept. 2026
- Distanță
- 32.2 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitUn eveniment virtual Grand Tour de 11 etape pe Zwift, parte a calendarului ECRO World Tour, inspirat de Vuelta a España.
Ce cere această cursă
Această cursă virtuală de 32,2 km pe Zwift necesită menținerea unei puteri aerobice ridicate pe o distanță relativ scurtă.
Putere pe Distanță Scurtă
La 32,2 km, evenimentul necesită eforturi susținute de înaltă intensitate, mai degrabă decât un ritm de anduranță de lungă durată.
Consistență Virtuală
Ciclismul pe Zwift necesită aplicarea constantă a puterii și continuitatea pedalării, fără pauzele micro naturale întâlnite în ciclismul în aer liber.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
0:55–1:10
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Cât de lungă este ECRO Chasing Red – Cobbled Crown (Zwift)?
Traseul principal are 32.2 km.
Ce cere ECRO Chasing Red – Cobbled Crown (Zwift)?
Această cursă virtuală de 32,2 km pe Zwift necesită menținerea unei puteri aerobice ridicate pe o distanță relativ scurtă.
Pentru cine este ECRO Chasing Red – Cobbled Crown (Zwift)?
ECRO Chasing Red – Cobbled Crown (Zwift) este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?