Carl Nielsen Touren are loc pe dum., 13 sept. 2026 în Nørre Lyndelse, Danemarca. Traseul principal are 130 km.
- Data
- dum., 13 sept. 2026
- Start
- Nørre Lyndelse 🇩🇰
- Distanță
- 130 km
- Ascensiune
- 1.085 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
Carl Nielsen Touren is a popular cycling event offering multiple route options through the scenic rolling hills of Funen, Denmark.
Pagina oficială a evenimentuluiCe cere această cursă
Carl Nielsen Touren demands sustained pacing over a 130 km distance with 1085 meters of climbing across rolling terrain in Denmark. Athletes must maintain adequate nutrition and aerobic output for a medium-to-long endurance ride.
Endurance capacity
Covering 130 km requires a well-developed aerobic engine and the ability to sustain pedaling efficiency for multiple hours in the saddle.
Rolling climbs
The 1085 meters of elevation gain across the route introduces repeated short ascents that will test muscular endurance and pacing discipline.
Group riding skills
As a popular cycling event on open roads, participants benefit from drafting efficiency and steady group riding abilities to conserve energy over the distance.
Averaging 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels across an endurance effort of this duration.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
4:55–5:55
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Curse similare
Organizezi această cursă?