Giro Gutiérrez realiza-se a dom., 18 de out. de 2026 em Nueva Rosita, Coahuila, México. O percurso principal tem 140 km.
- Data
- dom., 18 de out. de 2026
- Partida
- Nueva Rosita, Coahuila 🇲🇽
- Distância
- 140 km
- Nível
- Aberta a todos
O teu plano de 3 semanas para Giro Gutiérrez
A fase de Afinamento começa esta semana. Construído à volta da tua forma física e ajustado todos os dias à medida que a tua forma muda; anexa o percurso e ele também se prepara para as subidas.
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Giro Gutiérrez 2026 is a road cycling race in Nueva Rosita with official 100 km and 140 km routes.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
4:20–5:15
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 3 semanas até ao dia da prova em Giro Gutiérrez. É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Afinamento2 semanas · 28 de set. de 2026 – 11 de out. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
02Semana da prova1 semana · 12 de out. de 2026 – 18 de out. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
Perguntas frequentes
Quando é Giro Gutiérrez?
Giro Gutiérrez realiza-se a dom., 18 de out. de 2026 em Nueva Rosita, Coahuila, México.
Quanto tempo dura Giro Gutiérrez?
O percurso principal tem 140 km.
Para quem é Giro Gutiérrez?
Giro Gutiérrez está aberta a todos os participantes.
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