上海赛车场 teve lugar em sáb., 17 de out. de 2026, em Shanghai, China. O percurso principal tem 44 km.
Esta corrida já se realizou. Ver próximas corridas
- Data
- sáb., 17 de out. de 2026
- Partida
- Shanghai 🇨🇳
- Distância
- 44 km
- Nível
- Aberta a todos
Já tens uma prova em mente?
Prepara-te para a tua próxima prova com o IntervalCoach: um treinador com IA que cria o teu plano e o adapta todos os dias.
Começa grátisO Circuito Internacional de Xangai acolhe eventos de ciclismo amador, incluindo contra-relógios, muitas vezes realizados em conjunto com festivais de ciclismo maiores ou como parte do programa de apoio amador do Tour de Xangai (环上海·新城自行车赛).
O que esta prova exige
Este evento de ciclismo de 44 km realizado no Circuito Internacional de Xangai exige ritmo constante e habilidades eficientes de pilotagem em grupo numa distância curta a média.
Gestão da Distância
Cobrir 44 km exige a manutenção de uma produção aeróbica constante e a gestão da fadiga numa distância típica de corridas de circuito amador e contra-relógios.
Eficiência em Circuito
Correr num circuito motorizado dedicado envolve velocidades sustentadas e curvas técnicas, exigindo uma condução suave e a capacidade de manter a posição num grupo.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
1:20–1:35
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
O IntervalCoach transforma essas horas semanais num plano concreto construído à volta da tua forma física real. Começa com esta prova como objetivo
Perguntas frequentes
Quando é 上海赛车场?
上海赛车场 teve lugar em sáb., 17 de out. de 2026, em Shanghai, China.
Quanto tempo dura 上海赛车场?
O percurso principal tem 44 km.
O que exige 上海赛车场?
Este evento de ciclismo de 44 km realizado no Circuito Internacional de Xangai exige ritmo constante e habilidades eficientes de pilotagem em grupo numa distância curta a média.
Para quem é 上海赛车场?
上海赛车场 está aberta a todos os participantes.
Provas semelhantes
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Phil's Cookie Fondo
Veloturk Gran Fondo Çeşme
Está a organizar esta prova?