Wszystkie zawody
Bieg terenowy

Trail des forges

Trail des forges odbywa się sob., 21 lis 2026 w Pont-Évêque, Francja. Główna trasa liczy 21 km.

Data
sob., 21 lis 2026
Start
Pont-Évêque 🇫🇷
Dystans
21 km
Przewyższenie
700 m
Poziom
Otwarty dla wszystkich
Dodaj dzień zawodów do kalendarza

Twój 3-tygodniowy plan do Trail des forges

Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.

Zbuduj mój plan

Darmowy start · Bez karty kredytowej

The nocturnal trail event in Pont-Évêque features 7 km, 14 km and 21 km routes, including passages through the Combes du Loup and the town’s quarries.

Twoja droga do dnia wyścigu

Do wyścigu w Trail des forges zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.

  1. 01Tapering2 tygodnie · 1 lis 2026 – 14 lis 2026

    Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.

  2. 02Tydzień wyścigu1 tydzień · 15 lis 2026 – 21 lis 2026

    Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.

Zbuduj ten plan wokół swojej własnej formy

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy odbywa się Trail des forges?

Trail des forges odbywa się sob., 21 lis 2026 w Pont-Évêque, Francja.

Jak długo trwa Trail des forges?

Główna trasa liczy 21 km.

Ile przewyższenia ma Trail des forges?

Trail des forges ma 700 m przewyższenia.

Dla kogo jest Trail des forges?

Trail des forges jest otwarty dla wszystkich uczestników.

Podobne zawody

Organizujesz ten wyścig?