Kolarstwo

The Peaks Tour Sportive

The Peaks Tour Sportive odbyło się sob., 5 wrz 2026 w Bakewell, Wielka Brytania. Główna trasa liczy 160 km.

Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi

Data: sob., 5 wrz 2026
Start: Bakewell 🇬🇧
Dystans: 160 km
Przewyższenie: 2601 m
Poziom: Otwarty dla wszystkich

Masz start na oku?

Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.

The Peaks Tour sportive zabiera kolarzy na przygodę przez Park Narodowy Peak District z trudnymi krótkimi i długimi podjazdami rozpoczynającymi się na Bakewell Showground.

Oficjalna strona zawodów

Czego wymaga ten wyścig

The Peaks Tour Sportive wymaga stałej siły wspinaczkowej i wytrzymałości na dystansie 160 kilometrów górzystego terenu w Peak District.

Objętość podjazdów

Pokonanie 2601 metrów przewyższenia na trasie 160 km wymaga ciągłego zarządzania nachyleniami zarówno na krótkich, jak i długich podjazdach.

Wytrzymałość tlenowa

Ukończenie jazdy o tym dystansie i profilu pionowym wymaga wysokiego poziomu kondycji tlenowej, aby utrzymać wydajność przez wiele godzin w siodle.

Dyscyplina tempa

Obecność trudnych podjazdów rozłożonych na całej trasie wymaga zdyscyplinowanego wydatkowania energii na początku dnia, aby zapobiec zmęczeniu w późniejszym etapie.

Spożywaj od 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać poziom energii podczas przewidywanego czasu jazdy przekraczającego pięć godzin.

Ile by Cię to kosztowało?

Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.

Szacowany czas

7:05–8:30

Trening w szczytowym tygodniu

6–8 godz./tydz.

Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.

IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy odbywa się The Peaks Tour Sportive?

The Peaks Tour Sportive odbyło się sob., 5 wrz 2026 w Bakewell, Wielka Brytania.

Jak długo trwa The Peaks Tour Sportive?

Główna trasa liczy 160 km.

Czego wymaga The Peaks Tour Sportive?

The Peaks Tour Sportive wymaga stałej siły wspinaczkowej i wytrzymałości na dystansie 160 kilometrów górzystego terenu w Peak District.

Ile przewyższenia ma The Peaks Tour Sportive?

The Peaks Tour Sportive ma 2601 m przewyższenia.

Dla kogo jest The Peaks Tour Sportive?

The Peaks Tour Sportive jest otwarty dla wszystkich uczestników.

Podobne zawody

Kolarstwo🔥 PopularneWirtualne

Organizujesz ten wyścig?