Wszystkie zawody
Bieganie

Runschnellweg Essen–Mülheim – Half Marathon

Runschnellweg Essen–Mülheim – Half Marathon odbywa się sob., 7 lis 2026 w Essen, Niemcy. Główna trasa liczy 21.1 km.

Data
sob., 7 lis 2026
Start
Essen 🇩🇪
Dystans
21.1 km
Poziom
Otwarty dla wszystkich
Dodaj dzień zawodów do kalendarza

Stań na starcie Runschnellweg Essen–Mülheim – Half Marathon w życiowej formie

Plan treningowy dopasowany do Twojej formy i tego wyścigu, aktualizowany codziennie w miarę zmian Twojej dyspozycji. Dołącz trasę, a przygotuje Cię też na podjazdy.

Zacznij za darmo

Darmowy start · Bez karty kredytowej

A night run on the RS1 cycle highway between Essen and Mülheim, offering 5 km, 10 km and half-marathon distances on a mostly flat, unlit course where headlamps are mandatory.

Ile by Cię to kosztowało?

Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.

Szacowany czas

1:45–2:10

Trening w szczytowym tygodniu

5–7 godz./tydz.

Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.

IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy odbywa się Runschnellweg Essen–Mülheim – Half Marathon?

Runschnellweg Essen–Mülheim – Half Marathon odbywa się sob., 7 lis 2026 w Essen, Niemcy.

Jak długo trwa Runschnellweg Essen–Mülheim – Half Marathon?

Główna trasa liczy 21.1 km.

Dla kogo jest Runschnellweg Essen–Mülheim – Half Marathon?

Runschnellweg Essen–Mülheim – Half Marathon jest otwarty dla wszystkich uczestników.

Podobne zawody

Organizujesz ten wyścig?