Repovesi Trail 42km odbywa się sob., 31 paź 2026 w Kouvola, Finlandia. Główna trasa liczy 43.9 km.
- Data
- sob., 31 paź 2026
- Start
- Kouvola 🇫🇮
- Dystans
- 43.9 km
- Przewyższenie
- 688 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 6-tygodniowy plan do Repovesi Trail 42km
Faza Szczyt zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
Trail race in Repovesi National Park near Kouvola, Finland. The 42 km is the 21 km main loop run twice, over rocky forest singletrack and lake scenery. Also offered as 21 km and 10 km. Capped at 300 runners, with new routes for the 2026 edition.
Trasa i profil wysokości
Pobierz GPX43.9 km · ↑ 688 m · ↓ 688 m
Analiza nawierzchni jest niedostępna dla tej trasy. Profil trasy i wysokości są wciąż dostępne.
0.0 km · 86 m · 0.0%
Wygładzona wysokość; nachylenia i czasy są szacunkowe.
Podjazdy (12)
- km 4.3–5.1 · ↑ 42 m · 5.3%
- km 7.9–8.9 · ↑ 65 m · 6.5%
- km 13.7–14.8 · ↑ 31 m · 2.8%
- km 15.9–16.5 · ↑ 47 m · 7.8%
- km 17.1–17.7 · ↑ 37 m · 6.1%
- km 20.4–21.0 · ↑ 34 m · 5.7%
- km 25.6–26.4 · ↑ 43 m · 5.4%
- km 29.3–30.2 · ↑ 64 m · 7.1%
- km 35.0–36.1 · ↑ 31 m · 2.9%
- km 37.2–37.8 · ↑ 46 m · 7.7%
- km 38.5–39.1 · ↑ 35 m · 5.8%
- km 41.7–42.4 · ↑ 35 m · 5%
Dodaj Repovesi Trail 42km do kalendarza, a Race Recon zamieni tę trasę w interwały dopasowane do podjazdów oraz plan tempa i odżywiania dla każdego odcinka. Jak działa Race Recon
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Repovesi Trail 42km zostały 6 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Szczyt3 tygodnie · 20 wrz 2026 – 10 paź 2026
Najtrudniejsze tygodnie planu: intensywność specyficzna dla wyścigu przy niemal pełnym obciążeniu treningowym, szlifująca właśnie to, czego wymaga ten wyścig.
02Tapering2 tygodnie · 11 paź 2026 – 24 paź 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
03Tydzień wyścigu1 tydzień · 25 paź 2026 – 31 paź 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Repovesi Trail 42km?
Repovesi Trail 42km odbywa się sob., 31 paź 2026 w Kouvola, Finlandia.
Jak długo trwa Repovesi Trail 42km?
Główna trasa liczy 43.9 km.
Ile przewyższenia ma Repovesi Trail 42km?
Repovesi Trail 42km ma 688 m przewyższenia.
Dla kogo jest Repovesi Trail 42km?
Repovesi Trail 42km jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Czy jest dostępny plik GPX dla Repovesi Trail 42km?
Tak. Jeden z zawodników udostępnił trasę Repovesi Trail 42km, którą możesz pobrać jako plik GPX z profilu trasy na tej stronie. Dodaj wyścig do kalendarza, a Race Recon wykorzysta trasę do zaplanowania treningu oraz tempa i odżywiania w dniu wyścigu.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?