Konjiški maraton odbyło się niedz., 27 wrz 2026 w Slovenske Konjice, Słowenia. Główna trasa liczy 21.1 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- niedz., 27 wrz 2026
- Start
- Slovenske Konjice 🇸🇮
- Dystans
- 21.1 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoKonjiški maraton obejmuje półmaraton, dystans 10 km i 5 km, rozpoczynający się w historycznym centrum Sloveńskiej Konjice i biegnący przez Dolinę Dravinja i wzgórza winnic.
Czego wymaga ten wyścig
Konjiški maraton wymaga długotrwałej wytrzymałości tlenowej na dystansie półmaratonu 21,1 km, pokonując pofałdowany teren Doliny Dravinja i wzgórz winnic.
Wytrzymałość tlenowa
Dystans 21,1 km wymaga ciągłego wysiłku sercowo-naczyniowego przez dłuższy czas, co wymaga silnej wydolności tlenowej.
Adaptacja do terenu
Bieg przez wzgórza winnic wprowadza pofałdowane zmiany wysokości, które wymagają efektywnego tempa i odporności mięśni na zróżnicowanych nachyleniach.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
1:45–2:10
Trening w szczytowym tygodniu
5–7 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Konjiški maraton?
Konjiški maraton odbyło się niedz., 27 wrz 2026 w Slovenske Konjice, Słowenia.
Jak długo trwa Konjiški maraton?
Główna trasa liczy 21.1 km.
Czego wymaga Konjiški maraton?
Konjiški maraton wymaga długotrwałej wytrzymałości tlenowej na dystansie półmaratonu 21,1 km, pokonując pofałdowany teren Doliny Dravinja i wzgórz winnic.
Dla kogo jest Konjiški maraton?
Konjiški maraton jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?