Wszystkie zawody
Kolarstwo🔥 Popularne

中国自行车运动骑游大会暨霍山环淠河自行车骑行赛

中国自行车运动骑游大会暨霍山环淠河自行车骑行赛 odbyło się niedz., 27 wrz 2026 w Huoshan County, Lu'an, Anhui, Chiny. Główna trasa liczy 36 km.

Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi

Data
niedz., 27 wrz 2026
Start
Huoshan County, Lu'an, Anhui 🇨🇳
Dystans
36 km
Poziom
Otwarty dla wszystkich
3 zawodników trenuje do tego startu

Masz start na oku?

Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.

Zacznij za darmo

36-kilometrowy wyścig kolarski odbywający się w powiecie Huoshan, prowincja Anhui, z wieloma kategoriami szosowymi i górskimi wokół rzeki Pi.

Czego wymaga ten wyścig

To 36-kilometrowe wydarzenie kolarskie w powiecie Huoshan wymaga utrzymania stałego, aerobowego tempa na dystansie krótkim do umiarkowanego, na zróżnicowanym terenie szosowym i górskim.

Wydolność Tlenowa

Pokonanie 36 km wymaga utrzymania stałego wysiłku tlenowego, odpowiedniego do stosunkowo krótkiego dystansu zawodów.

Adaptacja do Terenu

Uwzględnienie wielu kategorii szosowych i górskich wymaga umiejętności radzenia sobie w zmiennych warunkach nawierzchni w pobliżu rzeki Pi.

Ile by Cię to kosztowało?

Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.

Szacowany czas

1:05–1:15

Trening w szczytowym tygodniu

6–8 godz./tydz.

Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.

IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy odbywa się 中国自行车运动骑游大会暨霍山环淠河自行车骑行赛?

中国自行车运动骑游大会暨霍山环淠河自行车骑行赛 odbyło się niedz., 27 wrz 2026 w Huoshan County, Lu'an, Anhui, Chiny.

Jak długo trwa 中国自行车运动骑游大会暨霍山环淠河自行车骑行赛?

Główna trasa liczy 36 km.

Czego wymaga 中国自行车运动骑游大会暨霍山环淠河自行车骑行赛?

To 36-kilometrowe wydarzenie kolarskie w powiecie Huoshan wymaga utrzymania stałego, aerobowego tempa na dystansie krótkim do umiarkowanego, na zróżnicowanym terenie szosowym i górskim.

Dla kogo jest 中国自行车运动骑游大会暨霍山环淠河自行车骑行赛?

中国自行车运动骑游大会暨霍山环淠河自行车骑行赛 jest otwarty dla wszystkich uczestników.

Podobne zawody

Organizujesz ten wyścig?