Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale odbywa się niedz., 17 sty 2027 w Cordignano, Włochy.
- Data
- niedz., 17 sty 2027
- Start
- Cordignano 🇮🇹
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 12-tygodniowy plan do Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale
Faza Rozbudowa zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
The Ciclocross del Meschio in Ponte della Muda (Cordignano) is the traditional closing round of the Trofeo Triveneto cyclocross series.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale zostały 12 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Rozbudowa6 tygodni · 26 paź 2026 – 6 gru 2026
Progresywne obciążenie: obciążenie treningowe rośnie falami – trudniejsze tygodnie nakładają się na bazę, a zaplanowane tygodnie regeneracji pozwalają na utrwalenie efektów.
02Szczyt3 tygodnie · 7 gru 2026 – 27 gru 2026
Najtrudniejsze tygodnie planu: intensywność specyficzna dla wyścigu przy niemal pełnym obciążeniu treningowym, szlifująca właśnie to, czego wymaga ten wyścig.
03Tapering2 tygodnie · 28 gru 2026 – 10 sty 2027
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
04Tydzień wyścigu1 tydzień · 11 sty 2027 – 17 sty 2027
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale?
Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale odbywa się niedz., 17 sty 2027 w Cordignano, Włochy.
Dla kogo jest Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale?
Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?