Björnfrossa Ultramarathon odbyło się sob., 3 paź 2026 w Sandviken, Szwecja. Główna trasa liczy 65 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- sob., 3 paź 2026
- Start
- Sandviken 🇸🇪
- Dystans
- 65 km
- Przewyższenie
- 1200 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoBjörnfrossa ultramaraton to bieg trailowy na 65 km przez krainę niedźwiedzi i lasy Gästrikland, z technicznymi ścieżkami i drogami szutrowymi, o przewyższeniu około 1200 metrów.
Czego wymaga ten wyścig
Björnfrossa Ultramarathon wymaga utrzymania ruchu naprzód na dystansie 65 km po technicznych ścieżkach leśnych i drogach szutrowych, przy pokonaniu 1200 metrów przewyższenia.
Dystans i Wytrzymałość
Pokonanie 65 km pieszo wymaga znacznej odporności mięśniowo-szkieletowej, aby poradzić sobie z powtarzającymi się uderzeniami przez wiele godzin.
Technika Stóp
Poruszanie się po technicznych ścieżkach Gästrikland wymaga ciągłej koncentracji, zwinności i oszczędności na nierównym terenie.
Zdolność Wspinaczkowa
Pokonanie 1200 metrów przewyższenia na trasie wymaga efektywnego tempa na podejściach i zbiegach.
Biorąc pod uwagę długi czas trwania, zawodnicy powinni spożywać od 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać równowagę energetyczną.
Szacowane czasy finiszu
Szacunki według poziomu, nie obietnice. Twój wynik zależy od Twojej formy w dniu startu.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Björnfrossa Ultramarathon?
Björnfrossa Ultramarathon odbyło się sob., 3 paź 2026 w Sandviken, Szwecja.
Jak długo trwa Björnfrossa Ultramarathon?
Główna trasa liczy 65 km.
Czego wymaga Björnfrossa Ultramarathon?
Björnfrossa Ultramarathon wymaga utrzymania ruchu naprzód na dystansie 65 km po technicznych ścieżkach leśnych i drogach szutrowych, przy pokonaniu 1200 metrów przewyższenia.
Ile przewyższenia ma Björnfrossa Ultramarathon?
Björnfrossa Ultramarathon ma 1200 m przewyższenia.
Dla kogo jest Björnfrossa Ultramarathon?
Björnfrossa Ultramarathon jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?