Verbier Marathon vindt plaats op vr 9 jul 2027 in Verbier, Zwitserland. De hoofdafstand is 47 km.
- Datum
- vr 9 jul 2027
- Start
- Verbier 🇨🇭
- Afstand
- 47 km
- Hoogtemeters
- 2.900 m
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 41 weken naar Verbier Marathon
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
The 47 km Verbier Marathon is the more runnable, less technical alternative to the 43 km Verbier Marathon X-Treme, with a course passing the Panossière area and its suspension bridge and glacier.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Verbier Marathon is over 41 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis29 weken · 26 sep 2026 – 16 apr 2027
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 17 apr 2027 – 28 mei 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 29 mei 2027 – 18 jun 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 19 jun 2027 – 2 jul 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 3 jul 2027 – 9 jul 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Verbier Marathon?
Verbier Marathon vindt plaats op vr 9 jul 2027 in Verbier, Zwitserland.
Hoe lang duurt Verbier Marathon?
De hoofdafstand is 47 km.
Hoeveel hoogtemeters heeft Verbier Marathon?
Verbier Marathon heeft 2.900 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Verbier Marathon bedoeld?
Verbier Marathon staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?