Telethon Udine vindt plaats op za 5 dec 2026 in Udine, Italië.
- Datum
- za 5 dec 2026
- Start
- Udine 🇮🇹
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 4 weken naar Telethon Udine
De Piek-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
La 28ª Staffetta Telethon Udine si svolge nel centro storico di Udine come staffetta 24 × 1 ora e 1 × 24 ore per raccogliere fondi a favore della ricerca sulle malattie genetiche rare.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Telethon Udine is over 4 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Piek1 week · 8 nov 2026 – 14 nov 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
02Taper2 weken · 15 nov 2026 – 28 nov 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
03Wedstrijdweek1 week · 29 nov 2026 – 5 dec 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Telethon Udine?
Telethon Udine vindt plaats op za 5 dec 2026 in Udine, Italië.
Voor wie is Telethon Udine bedoeld?
Telethon Udine staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?