MTB Cup #4 XCO — Pyrga (UCI C2) vindt plaats op zo 7 feb 2027 in Pyrga, Cyprus.
- Datum
- zo 7 feb 2027
- Start
- Pyrga 🇨🇾
- Niveau
- Profpeloton
Jouw plan van 19 weken naar MTB Cup #4 XCO — Pyrga (UCI C2)
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
The Cyprus Cycling Federation’s 2027 calendar lists MTB Cup #4 as an MTB XCO race, and the UCI identifies the Pyrga Edition as a Cyprus MTB XCO event.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij MTB Cup #4 XCO — Pyrga (UCI C2) is over 19 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis7 weken · 28 sep 2026 – 15 nov 2026
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 16 nov 2026 – 27 dec 2026
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 28 dec 2026 – 17 jan 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 18 jan 2027 – 31 jan 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 1 feb 2027 – 7 feb 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is MTB Cup #4 XCO — Pyrga (UCI C2)?
MTB Cup #4 XCO — Pyrga (UCI C2) vindt plaats op zo 7 feb 2027 in Pyrga, Cyprus.
Voor wie is MTB Cup #4 XCO — Pyrga (UCI C2) bedoeld?
MTB Cup #4 XCO — Pyrga (UCI C2) is een profwedstrijd, gereden door het profpeloton.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?