Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) vindt plaats op zo 14 mrt 2027 in Mooloolaba, Australië. De hoofdafstand is 51.5 km.
- Datum
- zo 14 mrt 2027
- Start
- Mooloolaba 🇦🇺
- Afstand
- 51.5 km
- Niveau
- Voor iedereen
The Mooloolaba Triathlon’s standard-distance race is a 1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run, starting at Mooloolaba Main Beach and finishing along the Esplanade; its swim is a flag-shaped course in the tropical waters off Mooloolaba Beach.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) is over 26 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis14 weken · 14 sep 2026 – 20 dec 2026
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 21 dec 2026 – 31 jan 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 1 feb 2027 – 21 feb 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 22 feb 2027 – 7 mrt 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 8 mrt 2027 – 14 mrt 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Mooloolaba Triathlon (Olympic distance)?
Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) vindt plaats op zo 14 mrt 2027 in Mooloolaba, Australië.
Hoe lang duurt Mooloolaba Triathlon (Olympic distance)?
De hoofdafstand is 51.5 km.
Voor wie is Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) bedoeld?
Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?