Monterey Bay Half Marathon vindt plaats op zo 8 nov 2026 in Monterey, Verenigde Staten. De hoofdafstand is 21.1 km.
- Datum
- zo 8 nov 2026
- Start
- Monterey 🇺🇸
- Afstand
- 21.1 km
- Niveau
- Voor iedereen
De Monterey Bay Half Marathon is een heen-en-terug-parcours dat begint in het historische centrum van Monterey, langs Steinbeck's Cannery Row en de kustlijn van Pacific Grove loopt met schilderachtige uitzichten op de oceaan.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
De Monterey Bay Half Marathon vereist een gestaag tempo over een standaardafstand van 21,1 km langs een kustroute heen en terug.
Aerobisch uithoudingsvermogen
Het afleggen van de afstand van 21,1 km vereist een aanhoudende cardiovasculaire inspanning en een consistent energiebeheer gedurende de hele run.
Tempodicipline
Het heen-en-terug-parcours langs de kustlijn vereist een gecontroleerd begintempo om een sterke terugkeer te garanderen.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
1:45–2:10
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Monterey Bay Half Marathon is over 11 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Opbouw5 weken · 24 aug 2026 – 27 sep 2026
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
02Piek3 weken · 28 sep 2026 – 18 okt 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
03Taper2 weken · 19 okt 2026 – 1 nov 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
04Wedstrijdweek1 week · 2 nov 2026 – 8 nov 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?