Alle wedstrijden
Trailrun

Grote Veldloop Vorden

Grote Veldloop Vorden vindt plaats op zo 1 nov 2026 in Vorden, Nederland. De hoofdafstand is 15.8 km.

Datum
zo 1 nov 2026
Start
Vorden 🇳🇱
Afstand
15.8 km
Niveau
Voor iedereen
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

Autumn cross-country run through the Het Grote Veld nature area near Vorden, on sand paths and narrow, winding forest trails. Organised by AV Hanzesport Zutphen, with 15.8 km and 7.3 km courses plus a 2 km youth race, chip-timed, open to everyone. 15.8 km · start/finish Free-wheel Sport en Recreatie, Netwerkweg 7

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij Grote Veldloop Vorden is over 7 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Opbouw1 week · 14 sep 2026 20 sep 2026

    Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.

  2. 02Piek3 weken · 21 sep 2026 11 okt 2026

    De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.

  3. 03Taper2 weken · 12 okt 2026 25 okt 2026

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  4. 04Wedstrijdweek1 week · 26 okt 2026 1 nov 2026

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?