Colorado Triathlon – Olympic Duathlon vindt plaats op zo 6 jun 2027 in Boulder, Verenigde Staten. De hoofdafstand is 52.8 km.
- Datum
- zo 6 jun 2027
- Start
- Boulder 🇺🇸
- Afstand
- 52.8 km
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 32 weken naar Colorado Triathlon – Olympic Duathlon
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
The Olympic Duathlon of the Colorado Triathlon at Boulder Reservoir: a 5 km run, a 23.5-mile (37.8 km) bike leg and a 10 km run.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Colorado Triathlon – Olympic Duathlon is over 32 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis20 weken · 26 okt 2026 – 14 mrt 2027
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 15 mrt 2027 – 25 apr 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 26 apr 2027 – 16 mei 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 17 mei 2027 – 30 mei 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 31 mei 2027 – 6 jun 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Colorado Triathlon – Olympic Duathlon?
Colorado Triathlon – Olympic Duathlon vindt plaats op zo 6 jun 2027 in Boulder, Verenigde Staten.
Hoe lang duurt Colorado Triathlon – Olympic Duathlon?
De hoofdafstand is 52.8 km.
Voor wie is Colorado Triathlon – Olympic Duathlon bedoeld?
Colorado Triathlon – Olympic Duathlon staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?