Challenge Almere-Amsterdam vindt plaats op zo 12 sep 2027 in Almere, Nederland. De hoofdafstand is 226 km.
- Datum
- zo 12 sep 2027
- Start
- Almere 🇳🇱
- Afstand
- 226 km
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 49 weken naar Challenge Almere-Amsterdam
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
Challenge Almere-Amsterdam is a flat, fast triathlon course below sea level, with a bike route across Flevoland’s dikes and polder roads.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Challenge Almere-Amsterdam is over 49 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis37 weken · 5 okt 2026 – 20 jun 2027
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 21 jun 2027 – 1 aug 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 2 aug 2027 – 22 aug 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 23 aug 2027 – 5 sep 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 6 sep 2027 – 12 sep 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Challenge Almere-Amsterdam?
Challenge Almere-Amsterdam vindt plaats op zo 12 sep 2027 in Almere, Nederland.
Hoe lang duurt Challenge Almere-Amsterdam?
De hoofdafstand is 226 km.
Voor wie is Challenge Almere-Amsterdam bedoeld?
Challenge Almere-Amsterdam staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?