Volta de Vacaria finner sted 28.–29. nov. 2026 i Vacaria, Brasil.
- Dato
- 28.–29. nov. 2026
- Start
- Vacaria 🇧🇷
- Nivå
- Blandet felt
Din 3-ukers plan til Volta de Vacaria
Nedtrapping-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
Two-day stage of the Campeonato Gaúcho de Ciclismo de Estrada, run by the Federação Gaúcha de Ciclismo in Vacaria, with circuit, road race and time-trial stages. Open to Elite, Sub-23, Junior, Master and beginner categories.
Veien mot konkurransedagen
Det er 3 uker til konkurransedagen på Volta de Vacaria. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Nedtrapping2 uker · 8. nov. 2026 – 21. nov. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
02Konkurranseuke1 uke · 22. nov. 2026 – 28. nov. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er Volta de Vacaria?
Volta de Vacaria finner sted 28.–29. nov. 2026 i Vacaria, Brasil.
Hvem passer Volta de Vacaria for?
Volta de Vacaria har et blandet felt av profesjonelle og amatører.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?