Veluwe Tour finner sted søn. 25. okt. 2026 i Terlet, Nederland. Hovedruten er 150 km.
- Dato
- søn. 25. okt. 2026
- Start
- Terlet 🇳🇱
- Distanse
- 150 km
- Nivå
- Åpent for alle
Still til start i Veluwe Tour i din beste form
En treningsplan bygget rundt formen din og dette løpet, tilpasset hver dag etter hvordan formen din endrer seg. Legg ved løypa, så forberedes du på stigningene også.
Start gratisGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
En NL Tour Rides landevei-ritt fra Terlet over Veluwes stigninger, med ruter på 90, 120 og 150 km.
Hva dette løpet krever
Veluwe Tour krever utholdenhet over en 150-kilometers landevei-distanse i sen oktober-forhold.
Aerob utholdenhet
Å dekke 150 kilometer krever en sterk aerob motor for å opprettholde jevn pacing over timer i setet.
Sen sesongens motstandskraft
En oktober-dato i Nederland krever at utøvere forbereder seg på kjøligere temperaturer og potensielt høstvær.
En tur på denne distansen vil sannsynligvis overstige fire timer, noe som krever et jevnt inntak på 60 til 90 gram karbohydrater per time for å opprettholde energinivåene.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
4:40–5:40
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Ofte stilte spørsmål
Når er Veluwe Tour?
Veluwe Tour finner sted søn. 25. okt. 2026 i Terlet, Nederland.
Hvor lang er Veluwe Tour?
Hovedruten er 150 km.
Hva krever Veluwe Tour?
Veluwe Tour krever utholdenhet over en 150-kilometers landevei-distanse i sen oktober-forhold.
Hvem passer Veluwe Tour for?
Veluwe Tour er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?