SMV Trasierra Bike finner sted søn. 8. nov. 2026 i San Martín de Valdeiglesias, Spania.
- Dato
- søn. 8. nov. 2026
- Start
- San Martín de Valdeiglesias 🇪🇸
- Nivå
- Åpent for alle
Din 3-ukers plan til SMV Trasierra Bike
Nedtrapping-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
SMV Trasierra Bike is a non-competitive, timed mountain-bike ride in San Martín de Valdeiglesias, with long and short routes of approximately 40 km and 30 km.
Veien mot konkurransedagen
Det er 3 uker til konkurransedagen på SMV Trasierra Bike. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Nedtrapping2 uker · 19. okt. 2026 – 1. nov. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
02Konkurranseuke1 uke · 2. nov. 2026 – 8. nov. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er SMV Trasierra Bike?
SMV Trasierra Bike finner sted søn. 8. nov. 2026 i San Martín de Valdeiglesias, Spania.
Hvem passer SMV Trasierra Bike for?
SMV Trasierra Bike er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Transmaresme BTT
TransMaresme Bike
Orbea Gravel Rioja Alavesa 2026
Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia
Arrangerer du dette løpet?