RMCC New Year's Day Century 2027 finner sted fre. 1. jan. 2027 i Louisville, Colorado, USA. Hovedruten er 170.5 km.
- Dato
- fre. 1. jan. 2027
- Start
- Louisville, Colorado 🇺🇸
- Distanse
- 170.5 km
- Nivå
- Åpent for alle
Din 9-ukers plan til RMCC New Year's Day Century 2027
Oppbygging-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
The Rocky Mountain Cycling Club’s New Year’s Day Century follows flatter roads in Boulder and Larimer counties, with short climbs including Carter Lake and Masonville.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
5:20–6:25
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Veien mot konkurransedagen
Det er 9 uker til konkurransedagen på RMCC New Year's Day Century 2027. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Oppbygging3 uker · 31. okt. 2026 – 20. nov. 2026
Gradvis økende belastning: treningsbelastningen stiger i bølger, med tøffere uker lagt på toppen av grunnlaget og planlagte restitusjonsuker som lar fremgangen feste seg.
02Toppform3 uker · 21. nov. 2026 – 11. des. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
03Nedtrapping2 uker · 12. des. 2026 – 25. des. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
04Konkurranseuke1 uke · 26. des. 2026 – 1. jan. 2027
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er RMCC New Year's Day Century 2027?
RMCC New Year's Day Century 2027 finner sted fre. 1. jan. 2027 i Louisville, Colorado, USA.
Hvor lang er RMCC New Year's Day Century 2027?
Hovedruten er 170.5 km.
Hvem passer RMCC New Year's Day Century 2027 for?
RMCC New Year's Day Century 2027 er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Chinkapin Hollow Gravel Grinder
Iceman Cometh
四極點620 (TWB Four Extremes 620)
Desafio Vertical MTB Ultra XCS Baturité
Arrangerer du dette løpet?