Orsa Pravello Trail finner sted søn. 4. okt. 2026 i Saltrio, Italia. Hovedruten er 30 km.
- Dato
- søn. 4. okt. 2026
- Start
- Saltrio 🇮🇹
- Distanse
- 30 km
- Klatring
- 1 900 m
- Nivå
- Åpent for alle
The Orsa Pravello Trail is a trail-running race in Saltrio on the UNESCO Monte San Giorgio site. The headline Triassic 30K covers 30 km with 1,900 m of climbing; a 16.8 km Trincea and a 10.5 km Cave race are also held.
Veien mot konkurransedagen
Det er 4 uker til konkurransedagen på Orsa Pravello Trail. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform1 uke · 7. sep. 2026 – 13. sep. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 14. sep. 2026 – 27. sep. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 28. sep. 2026 – 4. okt. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?