Kelrn MTB Classic finner sted lør. 24. okt. 2026 i Barkly West, Sør-Afrika. Hovedruten er 67 km.
- Dato
- lør. 24. okt. 2026
- Start
- Barkly West 🇿🇦
- Distanse
- 67 km
- Nivå
- Åpent for alle
Din 3-ukers plan til Kelrn MTB Classic
Nedtrapping-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
Mountain bike festival at Holsdam Farm, Barkly West (23–25 Oct 2026), with 15, 35 and 67 km Classic routes over Northern Cape single-track.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
2:00–2:25
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Veien mot konkurransedagen
Det er 3 uker til konkurransedagen på Kelrn MTB Classic. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Nedtrapping2 uker · 4. okt. 2026 – 17. okt. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
02Konkurranseuke1 uke · 18. okt. 2026 – 24. okt. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er Kelrn MTB Classic?
Kelrn MTB Classic finner sted lør. 24. okt. 2026 i Barkly West, Sør-Afrika.
Hvor lang er Kelrn MTB Classic?
Hovedruten er 67 km.
Hvem passer Kelrn MTB Classic for?
Kelrn MTB Classic er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?