Sykling

Granfondo Alassio

Granfondo Alassio fant sted søn. 27. sep. 2026 i Alassio, Italia. Hovedruten er 90.6 km.

Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt

Dato: søn. 27. sep. 2026
Start: Alassio 🇮🇹
Distanse: 90.6 km
Klatring: 1 790 m
Nivå: Åpent for alle

2 utøvere trener mot dette

Har du et ritt i tankene?

Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.

Start gratis

Granfondo Internazionale Alassio har en 90,6 km lang rute som starter fra den liguriske kysten og avsluttes med en krevende stigning til Sanctuary of the Madonna della Guardia.

Offisiell arrangementsside

Hva dette løpet krever

Granfondo Alassio krever vedvarende klatreevne og sterke utforkjøringsevner for å håndtere 1790 høydemeter over 90,6 kilometer.

Klatrevolum

Utøvere må håndtere 1790 høydemeter over en 90,6 km lang rute, noe som krever jevn klatreinnsats og effektiv pacing i stigninger som den siste stigningen til Sanctuary of the Madonna della Guardia.

Terrenghåndtering

Å starte fra den liguriske kysten og fullføre ved et fjellhelligdom krever tilpasning til hyppige overganger mellom kystveier og krevende oppoverbakker i innlandet.

Gitt at varigheten sannsynligvis vil overstige tre timer for de fleste deltakere, bør utøvere sikte på 60 til 90 gram karbohydrater per time for å opprettholde energinivåene.

Hva ville det tatt deg?

Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.

Estimert sluttid

4:15–5:10

Trening i toppuke

6–8 t/uke

Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.

IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål

Ofte stilte spørsmål

Når er Granfondo Alassio?

Granfondo Alassio fant sted søn. 27. sep. 2026 i Alassio, Italia.

Hvor lang er Granfondo Alassio?

Hovedruten er 90.6 km.

Hva krever Granfondo Alassio?

Granfondo Alassio krever vedvarende klatreevne og sterke utforkjøringsevner for å håndtere 1790 høydemeter over 90,6 kilometer.

Hvor mye høydemeter har Granfondo Alassio?

Granfondo Alassio har 1 790 m høydemeter.

Hvem passer Granfondo Alassio for?

Granfondo Alassio er åpent for alle deltakere.

Lignende ritt

Sykling

Arrangerer du dette løpet?