CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift) finner sted ons. 16. des. 2026 i Storbritannia. Hovedruten er 20.1 km.
- Dato
- ons. 16. des. 2026
- Start
- 🇬🇧
- Distanse
- 20.1 km
- Nivå
- Åpent for alle
Din 7-ukers plan til CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift)
Oppbygging-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
The CTT Zwift TT Series is a 14-round time-trial series across seven Zwift worlds, with the overall classification decided by cumulative time.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
0:35–0:45
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Veien mot konkurransedagen
Det er 7 uker til konkurransedagen på CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift). Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Oppbygging1 uke · 29. okt. 2026 – 4. nov. 2026
Gradvis økende belastning: treningsbelastningen stiger i bølger, med tøffere uker lagt på toppen av grunnlaget og planlagte restitusjonsuker som lar fremgangen feste seg.
02Toppform3 uker · 5. nov. 2026 – 25. nov. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
03Nedtrapping2 uker · 26. nov. 2026 – 9. des. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
04Konkurranseuke1 uke · 10. des. 2026 – 16. des. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift)?
CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift) finner sted ons. 16. des. 2026 i Storbritannia.
Hvor lang er CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift)?
Hovedruten er 20.1 km.
Hvem passer CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift) for?
CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift) er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?