Cross Wittenberg finner sted lør. 28. nov. 2026 i Wittenberg, Tyskland. Hovedruten er 2.5 km.
- Dato
- lør. 28. nov. 2026
- Start
- Wittenberg 🇩🇪
- Distanse
- 2.5 km
- Klatring
- 18 m
- Nivå
- Åpent for alle
Din 6-ukers plan til Cross Wittenberg
Toppform-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
The Wittenberg cyclocross race is held on a marked 2.5 km circuit in Volkspark Piesteritz, with natural and artificial obstacles, and is a round of the Gunsha Cross Challenge.
Veien mot konkurransedagen
Det er 6 uker til konkurransedagen på Cross Wittenberg. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform3 uker · 18. okt. 2026 – 7. nov. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 8. nov. 2026 – 21. nov. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 22. nov. 2026 – 28. nov. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er Cross Wittenberg?
Cross Wittenberg finner sted lør. 28. nov. 2026 i Wittenberg, Tyskland.
Hvor lang er Cross Wittenberg?
Hovedruten er 2.5 km.
Hvor mye høydemeter har Cross Wittenberg?
Cross Wittenberg har 18 m høydemeter.
Hvem passer Cross Wittenberg for?
Cross Wittenberg er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?