Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale finner sted søn. 17. jan. 2027 i Cordignano, Italia.
- Dato
- søn. 17. jan. 2027
- Start
- Cordignano 🇮🇹
- Nivå
- Åpent for alle
Din 12-ukers plan til Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale
Oppbygging-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
The Ciclocross del Meschio in Ponte della Muda (Cordignano) is the traditional closing round of the Trofeo Triveneto cyclocross series.
Veien mot konkurransedagen
Det er 12 uker til konkurransedagen på Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Oppbygging6 uker · 26. okt. 2026 – 6. des. 2026
Gradvis økende belastning: treningsbelastningen stiger i bølger, med tøffere uker lagt på toppen av grunnlaget og planlagte restitusjonsuker som lar fremgangen feste seg.
02Toppform3 uker · 7. des. 2026 – 27. des. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
03Nedtrapping2 uker · 28. des. 2026 – 10. jan. 2027
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
04Konkurranseuke1 uke · 11. jan. 2027 – 17. jan. 2027
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale?
Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale finner sted søn. 17. jan. 2027 i Cordignano, Italia.
Hvem passer Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale for?
Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?